大學畢業後好迷惘？四種常見困境你中了幾個？

大學畢業，理論上應該是人生的新起點，但現實往往比想像中複雜。有人一畢業就順利找到工作，也有人投遞了無數份履歷卻石沉大海。

有人還沒畢業時，就清楚自己要走的方向，也有人滿腦子疑問：「 我到底適合做什麼？ 」、「 學校教的東西在職場真的有用嗎？」

其實，這些焦慮並不罕見。現今職場快速變動，單靠學歷已經不再保證有好工作。比起學歷，能否「 具備實際技能，才是關鍵 」。

困境一：大學畢業什麼都不會

 「 其實，很多大學畢業生都有『  什麼都不會 』的感覺，這非常正常！」

主要原因一： 學校課程偏理論

學校課程往往以理論為主，專注於學術基礎，卻較少提供職場需要的實務訓練。

就像是，商科學生可能學過經濟學原理，但對於如何使用 Excel 進行數據分析卻一無所知。

設計相關科系的大學畢業生可能學了美學理論，但是學校沒深入教學如何操作 Photoshop 或 illistrator。

在校期間的學習過程，缺乏理論與實戰專案經驗的結合，是導致加深了「 大學畢業後，什麼都不會 」的主要焦慮感。

✍️解決 Tip：

可以透過線上平台提供免費或是低費用的教學資源，幫助你快速上手。或是參與政府補助方案，政府補助方案可以找聯成電腦協助，累計相關實務技能，來增加自信心。

主要原因二：缺乏專業技能，無從下手的迷茫

大學畢業後感到「 什麼都不會 」，往往是因為缺乏明確的專業技能。不清楚自己的興趣或優勢，也不知道哪些技能能在職場中有價值。

例如

• 科技產業需要 Python 程式設計
• 創意產業需要平面設計能力
• 室內設計要求 CAD 軟體操作能力

✍️解決 Tip 1

先想想自己的興趣是什麼，從興趣出發，逐步在挑戰專業課程。例如：先從基礎的辦公室技能開始，熟悉 Excel 的資料視覺化或是 Powerpoint 的簡報設計。

✍️解決 Tip 2

根據市場需求，選擇進階課程。例如：平面設計、Python 程式設計或室內設計。網路平台有許多線上學習的課程，例如：聯成電腦。能幫助你快速從零開始，將學習成果轉換為作品集，上完課就有即戰力，展示在履歷或是 1111 、LinkedIn 上面。「 從零開始 」翻轉，成為職場競爭力的人才。

困境二：大學畢業不知道要做什麼工作

原因一：不夠了解自己

許多大學畢業生在求職時感到迷惘，主要原因之一是「 不了解自己 」。

在校期間，學生專注於課業，卻恨少有機會深入探索自己的興趣、價值觀或是自己的優勢。

例如

• 有些人可能對創意工作感興趣，但不清楚自己適合平面設計還是數位行銷
• 有些人可能對技術領域好奇，卻不知道該從程式設計還是數據分析入手

這些對於自我認知不足導致求職時缺乏方向，也會讓履歷和面試表現顯得無重點，間接影響自身的能力與信心，導致選擇職業時猶豫不決，擔心選錯路。

✍️解決 Tip

可以從職業興趣測評，例如：MBTI 人格測驗，「 先了解自己的性格適合的職涯類型。再選擇嘗試短期課程或是工作坊 」，幫助自己挖掘真正的興趣所在。

原因二：不了解產業需求，難以對接市場

導致迷惘的另一個主要因素「 不了解產業需求 」。

主要是因為大學教育往往與職場脫鉤，學生對熱門產業的技能要求或職場上的工作內容了解少之又少。對於產業領域的實際運作一無所知。

這種資訊落差讓求職者再選擇職業時無從下手，甚至不知道從何準備。

快速變化的市場趨勢，例如：AI 、數位轉型，也是讓大學畢業生感到難以跟上的原因，增加迷惘感。

✍️解決 Tip

主動探索產業並學習相關技能是關鍵。

透過多元化課程或實務體驗，找到與市場需求契合的專業方向。

找尋相關的產業論壇，了解熱門領域的技能需求，來幫助自己快速掌握基礎知識，也能判斷自己是否對產業有感興趣。

與業界人士交流或參加線上研討會，能更深入了解工作內容與職場文化。

困境三：大學畢業後找不到工作怎麼辦？

為什麼畢業後會找不到工作？有三個原因

很多大學生畢業後都會遇到同樣的難題：履歷投了很多份，卻始終沒有免試機會，甚至，就算有數個面試機會，但也難被錄取。主要原因其實不外乎三個：

原因	遇到瓶頸
缺乏實戰經驗	企業擔心需要花太多時間培養新鮮人
技能不符合市場需求	學校教的課程偏向理論
方向模糊	自己也還不確定想往哪個產業發展

第一、雖然已經大學畢業，但缺乏實際經驗

在校期間的大多數時間，都專注於課業，而缺乏實務經驗，成為大學畢業後的最大障礙。相反地，對比之下，企業在招募時，往往希望新人能快速上手，減少培訓成本。

但，大學教育多以理論為主，實務實習以及專案經驗有限，導致大學畢業生在履歷難以展現實戰能力。

💡解決：缺乏實戰經驗的應對方式

在校期間，應多多參與實習、社團或志工活動，累積職場相關經驗的機會。多尋找短期或是小型項目的專案研究，都可以在履歷上增添亮點。透過實務操作參與，不僅能熟悉職場上的運作，也能同時培養解決問題的能力。可以在未來經正激烈的求職市場中脫穎而出。

第二、技能不符合市場需求

大學課程設計往往偏向理論基礎，與職場上得實際需求容易有脫節，導致大學畢業後的技能無法滿足企業的期待。例如：許多科技公司要求熟悉 Python 程式語言或數據分析工具，但在學校課程可能僅停留在基礎數學理論。

此外，在職場的軟實力需求，也是往往在學校時期缺乏培養的實力，像是，溝通技巧、如何與團隊協作、時間管理，跨部門溝通。

💡解決：技能不符合求職市場的應對方式

在校時期，「 應主動 」了解市場的變化，學習市場熱門技能，例如：透過聯成電腦線上課程或證照考試來補充專業知識，同時，也需要關注市場趨勢，了解目標職位的技能要求，可以透過人力銀行 1111 職缺分析表，提升自己，「 縮短職場需求的差距 」。

第三、方向模糊，缺乏自信與規劃

 許多大學畢業生自己也還不確定想往哪個產業發展，對於職涯方向感到迷惘。

在求職面試時，也未能全盤釐清想進入的產業或職位類型，導致在準備履歷時或面試時缺乏目標性，例如：面試官問及：「 你的目標是什麼？」，應試者常常會含糊的應答或是缺乏邏輯性，這都會讓面試官感受到準備的不足。

💡解決：求職市場方向模糊的應對方式

透過平日固定吸收產業的知識，以及花時間探索自身興趣與優勢。可以在求職前進行自我探索，或是透過 1111 人力銀行推出的職業測評。或是多參與產學合作，有更多機會與業界人士交流或透過實習來了解不同領域的工作內容。

同時，也制定短期與長期的職涯目標，針對目標產業準備相應的技能與知識。明確有效的規劃，能讓在規劃過程中，提升自我的自信以及讓面試官感受到求職者的決心與潛力。

延伸閱讀：不會寫程式也能考？ AI 應用規劃師證照全攻略，開闢新賽道

困境四：如何突破迷惘困境，提升錄取機會

📌補強技能，打造即戰力

在多次投出履歷卻石沉大海時，不是繼續盲目的投出更多的履歷，而是需要靜下心觀察產業需要什麼技能，再有策略地修正履歷不足的地方，補強缺少的技能。

例如：IT 與數位領域，企業非常重視 Python 程式設計、網路管理與雲端應用。數位行銷與新媒體產業，則需要具備雲端直播與數據分析能力。

✍️ 突破困境 Tip 

可以透過聯成電腦推出的課程學習與專案練習，將學習成果轉化為作品集，也能考慮考取相關專業認證，讓履歷上不再是「 大學畢業 」，而是能拿出具體成果的「 學會了什麼，能做到什麼 」，讓企業覺得你是一個有「 即戰力」的人才。

📌建立作品集與認證

展示具體成果與專業認證是提升求職競爭力的另一個關鍵。面試官會對有拿出實際作品的求職者有深刻印象，會有想要繼續深入了解求職者更多的技能。

大學畢業生可以透過實戰專案來證明自己的能力，例如：設計一個學校的行銷活動或對於時事新聞分析公開數據。都是可以證明自己能力的方式。

此外，取得專業認證是一個很重要能證明自己專業能力的最直接方式，例如：Google Analytics。能快速的讓履歷從大學畢業生升級為「 具備職場價值的人才 」。同時，也能透過這些實作過程幫助自己探索，找到明確職涯目標方向。

大學畢業後的起點，技能進修，改寫職涯新篇章

大學畢業並非終點，而是技能累積與職涯選擇的起點。許多畢業生因缺乏實務經驗或對產業需求不熟悉而感到迷惘，擔心學歷無法轉化為職場優勢，但，這正是「 重新定位自己 」的最佳機會。

透過有策略計劃性的進修，有機會將學歷轉化為職場競爭力。選擇合適的課程讓你從零開始建立技能，找到明確的職涯方向。

• 喜愛創意與美感：選擇設計領域，包含：平面視覺設計、工業設計與室內設計
• 想要成為市場搶手的人才：選擇 Python 程式設計、網路管理與雲端直播
• 快速適應職場：辦公室應用課程，例如：Excel、Ｗord、Powerpoint

以上課程都能透過線上平台課程或是實體課程，將學歷轉化為職場競爭力，找到屬於自己的方向。

一次進修，就能為未來鋪路。

參考資料

參考資料一：世界前40大學畢業！男回台3個月找不到工作殘酷真相曝

參考資料二：與較低學歷者相比大學畢業生找工作短期難長遠則較易參考

資料三：大學畢業了競爭力不足未來茫然 – 公視新聞網

大學畢業後，要找工作時，常遇到的困境，問題集

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